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2025年08月19日
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睡覺時磨牙的8個原因!有磨牙習慣的一定要知道
2025-07-24
沈永誠
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🍚 米飯這樣煮,血糖穩了、血管通了、腸道年輕20歲!5個「米飯秘密」您一定要知道!
2025-07-17
雲飛揚
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老年人睡覺時總在凌晨 3、4 點醒來,你以為是失眠,其實是暗示 4 大疾病,是身體在求救!凌晨 3 點的警訊,千萬要重視#健康科普、
2025-07-19
洪翠蝶
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白鞋變髒變黃別用水洗,教你一招清洗方法,3分鐘洗完和新的一樣
2025-07-21
浦興琰
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醫生警告:睡覺出現「4信號」是中風警訊前兆!90%人忽略第3個,醫師教你10秒自救法!
2025-07-21
雲飛揚
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愛喝茶的人都注意了!!家裡放了很多年的茶葉還能喝嗎?我也是剛剛才知道,愛喝茶的人一定要看看!
2025-07-25
雲飛揚
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睡覺前把牙膏塗抹腳底,好多人都不知道有啥用,試過的都說好
2025-07-27
雪老城
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香茅草的功效和作用,專治筋骨疼痛及半身麻木,家有筋骨疼痛的人一定要知道
2025-07-28
雪老城
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為什麼身上會有老人味?每天洗澡怎麼還是有奇怪的味道?99%的長者不知道真正原因。30年資深醫師分享用飲食與生活習慣徹底除味的方法!
2025-07-29
雲飛揚
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突然發生一陣眩暈,幾秒鐘就好了,是什麼原因?
2025-07-30
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吃椰子油的8大好處
2025-07-31
洪翠蝶
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2025-08-02
雲飛揚
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睡覺時左側臥和右側臥,差別竟然這麼大!60歲後千萬要注意,這睡姿會縮短壽命20年!
2025-08-02
雲飛揚
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早點睡覺竟是錯誤的?長輩年過60歲,幾點睡覺才更健康?醫生詳細告訴你答案!
2025-08-03
雲飛揚
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家裡用不銹鋼碗盆的請注意了,很多人還不知道原因,現在了解還不晚,看完儘早告訴家人。
2025-08-03
雲飛揚
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四個可能會影響健康的廚房烹飪習慣,來看看你中招了嗎?
2025-08-03
沈永誠
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你家的電水壺,可能正在「釋放毒素」!不是危言聳聽,只要壺身沒有這「3個字」,再貴也快扔掉!健康知識一定要注意!
2025-08-04
雲飛揚
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睡眠時長能影響壽命?老人睡覺越多說明越能長壽?想看看醫生怎麼說嗎??
2025-08-05
雲飛揚
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過期茶葉,千萬別扔!有些比黃金還貴,特別是這3種,放越久越值錢,等於給兒孫存了一筆錢!
2025-08-05
雲飛揚
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常失眠的一定要看!轉存!睡不著的時候試試478呼吸法
2025-08-05
沈永誠
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水果里的一個養肝高手,每天吃一個,醫生自己也在吃。
2025-08-06
雲飛揚
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空腹到底能不能吃香蕉?4大空腹禁忌食物,第一名讓醫生都搖頭!不想腸胃提早報廢,千萬別亂吃!吃飯順序一定要改過來!
2025-08-07
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購買橙子時,一定要挑「公」的,老果農教你一招,保證你挑的汁多肉甜 ,Pick oranges !
2025-08-08
雲飛揚
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⚠️7大原因導致半夜腿抽筋,醫師教你如何預防!
2025-08-11
雲飛揚
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人一旦上了年紀以後,這三樣東西一定要好好保養,這三樣千萬不能亂,一亂必生病。比你吃多少保健品都管用
2025-08-13
洪翠蝶
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子宮頸癌末少女走過死期|曾被判剩1年命 拒痛苦化療轉中醫調理|重拾生活:中醫令我與癌共存!
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洗草莓有人用鹽,有人用麵粉?其實都不對!教你更科學的做法
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