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2025年06月15日
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吃的油膩來喝點姜米茶刮刮油,健脾養胃,消炎,養胃祛濕
2025-06-15
省電俠
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南瓜椰蓉奶酥鹽可頌 南瓜製作的麵包就是健康又好吃! 搭配椰蓉奶酥內餡,外皮一點都不油膩!開心果嘎崩脆,超級養身又回味無窮!!#Coconut Streusel#Sea Salt Butter Roll
2025-05-17
省電俠
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3分鐘教會你香氣四溢的「香蒜雞腿」在家自己做,健康又安心!
2025-05-17
黎倩昌
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這周做了3次還不夠❗️無糖無油,好吃的早餐麵包食譜,全家人都讚不絕口!簡單實惠,你一定要試試
2025-05-18
喬君錦
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簡易蕃薯百合糖水 Simple Sweet Potato Lily Sweet Soup 🍠 暖身健脾安神 Warming Digestive Calming Sweet Soup 🧑🍳💪😋😋
2025-05-19
強壯人
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奶油素食「雞湯」,配以菠蘿蜜和杏仁奶油,健康又簡單
2025-05-20
省電俠
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炒白菜時不要直接下鍋,那樣炒出來水汪汪的,教你飯店更好吃的做法
2025-05-23
黎倩昌
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🌿炸枝竹可用氣炸鍋|用自己家中的油炸食得放心EngSub|Fried Bean Curd Stick
2025-05-26
喬君錦
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夏天太適合吃檸檬手撕雞了,清爽解膩又開胃,太美味了!
2025-05-26
黎倩昌
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【無糖南瓜糕】比果凍還好吃的無糖南瓜糕,軟軟彈彈的,健康又解饞
2025-05-27
喬君錦
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💯吃過後都愛上了❗️ 無蛋無奶、無糖低油,皮脆內軟。好吃、簡單且實惠的家庭麵包食譜,值得推薦收藏
2025-05-29
省電俠
2K
苦瓜雞蛋湯三鮮湯好喝有訣竅,八十歲老廚師教我詳細步驟,湯鮮好喝不油膩,真好喝#美食教程 #家常菜 #親子食譜
2025-05-29
黎倩昌
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👍來自德國的素食麵包,沒有揉面、非常美味又簡單,無蛋無牛奶無油,我一周做了3次還不夠!【阿栗食譜272】
2025-05-31
喬君錦
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《烤全雞》不用塗油,一路烤到底,鮮嫩又多汁 Roast Whole Chicken 「姑奶奶美食」
2025-06-01
喬君錦
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眼睛赤疼 口乾喉嚨痛 黃豆苦瓜紅蘿蔔鴿子湯 清熱解毒 明目 健脾開胃 護肝美膚
2025-06-02
黎倩昌
2K
【影片】2025.05.23 跟著吃 #狂瘦 17公斤❗️#全聯 必買 #減脂 #食材+減脂餐食譜❗️自製減脂 #鹹水雞、哈佛 #刮油湯、青椒炒肉絲🔥#調味料 推薦👍#減肥 必備!吃飽飽也能瘦|2025飲控食材、減脂好物、#料理 推薦
2025-06-05
趣生活
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羊肚菌復元燉湯🥣病後補身首選🌟咳嗽後調體質👍🏻補而不燥👏🏻只要3樣材料🙌🏻超鮮甜😋健脾益氣🫁增強抵抗力🤩抗疲勞補腎壯陽💪🏻補腦提神🧐
2025-06-06
喬君錦
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《地中海素Guide》第5季:素麻婆豆腐|兩種豆腐混合,做出香口惹味素麻婆肉碎|自製健康花椒油,為甚先要爆香花椒? (中文字幕)
2025-06-07
喬君錦
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素食家常菜料理│如何用苦瓜和香菇,做出好吃的苦瓜豆包卷、苦瓜炒麵,秘制新吃法,好吃到流淚! │Vegan Recipe
2025-06-11
喬君錦
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椰香紅豆馬蹄糕,清熱祛濕,香甜爽口,好吃不膩!Coconut red bean and horseshoe cake。
2025-06-13
喬君錦
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~"素星洲炒河粉 Vegan Singapore Flat Rice Noodles"~"南洋"風味料理,又香又辣又不油膩,改用"河粉"代替"米粉"囗感更滑爽Q彈,忍不住一碗接著一碗吃個不停。
2025-06-13
喬君錦
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全素湯水《清補涼 | Ching Po Leung Cantonese Herb Soup》 初夏必飲!健脾除濕、養陰生津。一旦體內水分停聚,會引致內濕,容易導致脾臟生理功能失常,故袪濕湯水不能少。
2025-06-13
喬君錦
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《番茄酸菜豆腐湯 Tomato Pickled Cabbage Tofu Soup》咸酸開胃,簡單、營養、能寬中益氣、消腹脹、促進食慾的家常素湯!
2025-06-14
喬君錦
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Black Forest Cake Recipe黑森林蛋糕食譜,巧克力甘納奶油,自製櫻桃餡料Chocolate Ganache Cream,Cherry Fillings
2025-06-14
省電俠
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最近很火的蘋果豬扒,沒有想到這麼好吃,太香了!「Stewed Pork Chop with Apple」
喬君錦 • 950次觀看
3分鐘學會涼拌素雞!炎炎夏日煮這個快速又開胃!回溫就上桌!
省電俠 • 2K次觀看
3分鐘學會粉粿!夏天必做!原來那麼簡單!只要4種食材就能做好!
省電俠 • 8K次觀看
【無蛋奶食譜】法式蔬菜鹹派|一天任何時候都適合的 簡單料理!|How to make Vegan Vegetable Quiche (recipe)(Eng Sub)
喬君錦 • 1K次觀看
在鄰居家吃過一次就上癮了,抗拒不了那棉花般的口感,簡單又美味
喬君錦 • 2K次觀看
這素《Otak-Otak烏達》製作原來這麼簡單😋 吃法多樣化😋隨自己喜歡This vegetarian "Otak-Otak" is so easy to make😋 😋
省電俠 • 10K次觀看